О пользе ягод в летний период

В летнее время любимым лакомством дошкольников являются ягоды. Клубника, малина, земляника и другие ягоды – это натуральные витамины, полезная клетчатка и яркий вкус.
Воспитатели и родители дошколят ДОУ 114 знакомят детей с разновидностями ягод, рассказывают, что при правильном приготовлении и хранении, ягоды надолго сохраняют свои полезные свойства, отлично сочетаются с молочными продуктами. Также педагоги обращают внимание на то, что избыточное потребление ягод грозит расстройствами пищеварения и аллергией.
Ягоды – полезная альтернатива сладостям, поэтому малыши могут с удовольствием полакомиться свежими ягодками вместо конфет, печенья или мороженого.